今天去医院看腰了，腰椎一轻度楔形形变，医生说没什么事，但我突然觉得有点恐怖，难道这就是职业病的前兆？

    之前一直听说很多写手手指腱鞘炎，我倒是一直没有，觉得这可能是少数，但现在看来我的问题在腰上。

    网上查了一下还是不可逆的，总感觉变残疾人了。

    打算开始锻炼腰背肌肉，增加核心力量让肌肉代偿，确保有个健康的身体……健康是头等大事啊。